Основой данной программы является использование БФУ, которое предусматривает
Системы тренировок » Программа для похудения: Тренировочная программа для похудения.
Каждое из упражнений основного комплекса – приседания, становая тяга и жим лежа − должны...
http://www.GanTelya.com/sistems/programma-dlya-poxudeniya/252-trenirovochnaya-programma-dlya-poxudeniya.html