С помощью найдено страниц - 667040

11. Основы питания в цифрах: нормы калорий, белков, жиров и углеводов
    

    Как определить суточную норму калорий, дневную потребность в белках, жирах и углеводах тем, кто хочет похудеть или работает на мышцы? Примеры расчетов.

    http://FitSeven.ru/diety/osnovy-pitaniya-v-tsifrah


12. Белки, жиры, углеводы.
    

    Белки, жиры, углеводы. Оптимальное соотношение белков, углеводов и жиров сильно зависит от образа жизни. Правильно составленная диета - это 50% результата при любых занятиях спортом и, конечно, упражнениях для похудения.

    http://health4ever.org/racion-pitanija/belki-zhiry-uglevody


13. Худоба — белки, жиры, углеводы
    

    Белки, жиры и углеводы – три основных вещества, содержащихся в пище. Все три составляющих необходимы нашему организму ежедневно, вне зависимости от того, питаетесь вы в обычном режиме или следуете определенной диете.

    http://www.hudoba.ru/articles.php?articleId=100


14. Какова суточная норма белков, жиров и углеводов? | Помогу похудеть!...
    

    Скажите, пожалуйста, сколько нужно употреблять белков, жиров и углеводов в день? Ответ: Суточная норма потребления белка составляет 1,2 г на 1 кг веса. А потребность организма жирах углеводах для всех разная.

    http://helpcentr.net/voprosi/kakova-sutochnaya-norma-belkov-zhirov-i-uglevodov.html


15. Ответы@Mail.Ru: углеводы жир белки суточная норма на кг веса?
    

    Теперь рассмотрим жиры и углеводы. Итак, углеводы. Как Вы, наверное, помните из предыдущих выпусков, продукты, богатые углеводами, можно подразделить на продукты с высоким гликемическим индексом (ГИ) и низким ГИ.

    http://otvet.mail.ru/question/32289743


16. Питание для похудения. Когда есть белки, жиры, углеводы. - YouTube
    
    http://www.youtube.com/watch?v=JCOprUJ_uvM


17. 8. Пропорции белков, жиров и углеводов
    

    3. Низкокалорийная пища. 4. Исключение жиров и снижение количества быстрых углеводов. 5. Пяти-шести разовое питание. 6. Вода.

    8. Пропорции белков, жиров и углеводов. Главный принцип диеты для похудения.

    http://body-zone.ru/dictionary/byid/dieta_dlya_pohudeniya


18. Углеводы для похудения
    

    Углеводы для похудения. Вот интересно устроен человек: буквально все мы знаем, что для нормального функционирования организма и поддержания всех его органов и систем нужно обеспечить регулярное поступление белков, жиров и углеводов.

    http://netkilo.ru/uglevody-dlya-pokhudeniya


19. ...правильные углеводы, белки и жиры для эффективного похудания.
    

    Какие продукты питания необходимо есть, чтобы эффективно похудеть. Белок, клетчатка, углеводы, жиры.

    Продукты питания, содержащие углеводы, белок, клетчатку, жиры. Как эти продукты влияют на вес?

    http://www.flamy.info/rassilka1.html


20. Роль белков, углеводов и жиров для организма | Правильное питание
    

    Итак, основными компонентами пищи являются именно белки, жиры, углеводы. Белки – основной строительный материал организма (22 аминокислоты), отвечает за мышечную массу. Белки разделены на категории – белки животного происхождения и растительного.

    http://pitanye.ru/2012/05/31/rol-belkov-uglevodov-i-zhirov-dlya-organizma/