С помощью найдено страниц - 444736

11. Уроки здорового питания: «Как укрепить сердце и сосуды?»
    

    Диета, укрепляющая сердце, - это диета, богатая витамином С, в которой мало соли, холестерина, жира и сахаров.

    Исследователи сравнили, как влияет на кровяное давление и на уровень холестерина диета, богатая углеводами, и диета, в которой 10% углеводов заменено...

    http://www.wellness-dieta.ru/add_lesson-09.htm


12. УГЛЕВОДЫ - СОСТАВЛЯЮЩИЕ - ПИТАНИЕ - Classic BB
    

    Давайте составим еще один список - продукты, богатые углеводами. Разные каши (Овсянка, сэр!), макароны, фрукты и овощи, сухое печенье, крекеры (это моя маленькая слабость).

    Ими часто пренебрегают - то мало денег, то какая-то диета...

    http://classic-bb.ucoz.ru/load/pitanie/sostavljajushhie/uglevody/10-1-0-7


13. Углеводы в продуктах питания: хотите знать в каких? | Здоровье и красота
    

    Да, верно – избыток углеводов вреден для здоровья человека, но не менее вреден и их дефицит в организме.

    Кстати, если Вас интересуют продукты питания богатые белками, загляните на страницу – Продукты с белками.

    http://yazdorovee.ru/uglevody-v-produktax-pitaniya


14. Диета для похудения — SportsWiki энциклопедия
    

    ...полезны продукты, богатые растительной клетчаткой - они, как правило, содержат очень мало калорий и

    Что интересно, соотношение белков, жиров и углеводов мало чем отличается от

    Главный принцип диеты для похудения[править]. Вес тела начинает снижаться только тогда...

    http://SportsWiki.ru/Диета_для_похудения


15. Диллема диеты: жиры или углеводы? » Питание » ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
    

    Обычно инсулин выделяется в ответ на прием углеводов, ну а если углеводов мало, то поджелудочная железа "умолкает".

    Минусы низкоуглеводных диет. Углеводы, как известно, богаты витаминами и минеральными веществами.

    http://www.steelfactor.ru/doc/82


16. Блог хорошего настроения - Краткое изложение диеты Дюкана
    

    Вино и все алкогольные напитки также содержат углеводы. Булочные и кондитерские изделия, помимо углеводов, очень богаты жирами. !

    7) Никогда не следуйте диете, которая рекомендует менее 60–80 граммов чистого белка, так как такие диеты ослабляют мышечную массу, и в...

    http://ihoraksjuta.livejournal.com/1258590.html


17. Диета 7 дней 7 кг, диета 7 кг за неделю, отзывы - MissFit.Ru
    

    Быстро сбросить лишний вес и сохранить баланс белков, жиров и углеводов поможет диета

    Он богат белками, аминокислотами, ненасыщенными жирными кислотами и обладает низкой

    Нужно выпивать не менее двух литров негазированной воды в сутки, учитывая несладкий чай...

    http://www.missfit.ru/diet/dieta-7-dney-7-kg/


18. Кремлевская диета - Форумы журнала SOUL
    

    * Бананы. Старайтесь есть как можно меньше бананов, поскольку они очень богаты углеводами.

    При соблюдении Кремлевской диеты важны лишь углеводы и клетчатка. Чем меньше углеводов и больше клетчатки, тем лучше.

    http://www.forum.thesoul.ru/index.php?showtopic=25


19. Питание легкоатлета << Питание | prvsport.ru
    

    Какую же богатую углеводами пищу выбрать и как её употреблять для наиболее эффективного восстановления гликогена? Если перерыв между тренировками длится менее 8 часов, то прием углеводов следует начинать практически сразу после первой тренировки.

    http://prvsport.ru/statyi-zozh/pitanie/testovaya-statya1.html


20. Белковая диета для похудения, ОТЗЫВЫ, меню, секреты
    

    Белковая диета: почему нельзя исключить углеводы полностью.

    Однако современные исследования показывают, что диета, богатая белком, вовсе не должна быть полностью

    Вам все-таки придется меньше есть, хотя, благодаря протеину, вы будете чувствовать сытость.

    http://www.AzbukaDiet.ru/2011/08/28/belkovaya-dieta.html